Massagen
Ihre Gesundheit in guten Händen
Als staatlich geprüfte Heilmasseurin biete ich Ihnen individuell abgestimmte Massagen, die gezielt zur Linderung von Beschwerden, zur Förderung der Durchblutung und zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt werden.
Mein Angebot umfasst eine Vielzahl von Therapieformen, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden:
- Heilmassagen → mehr erfahren
- Gewerbl. Massagen → mehr erfahren
- Manuelle Lymphdrainage → mehr erfahren
- Migräne – Spannungskopfschmerz Therapie → mehr erfahren
- Bindegewebs – Segmentmassage → mehr erfahren
- Fußreflexzonenmassage → mehr erfahren
- Mikro Makro Power Point → mehr erfahren
- Schröpfen → mehr erfahren
- Triggerpunkt Therapie → mehr erfahren
- Kieferbalance Reset TMJ → mehr erfahren
- Taping → mehr erfahren
- Narbenbehandlung → mehr erfahren
- Bone Work nach Sharon Wheeler → mehr erfahren
- Bauchtiefenmassage → mehr erfahren
- Honigmassage → mehr erfahren
- Practical Hot Stone → mehr erfahren
- Practical Hot Stone → mehr erfahren
Jede Behandlung gestalte ich individuell und mit viel Einfühlungsvermögen – denn Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden stehen für mich an erster Stelle. Lassen Sie sich verwöhnen und spüren Sie die wohltuende Wirkung einer professionellen Heilmassage.
Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin – ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Entspannung zu begleiten.
Wichtig!
Für Patienten, die nicht mobil sind – zum Beispiel nach einer Operation oder aus altersbedingten Gründen – komme ich gerne zu Ihnen nach Hause.
Massagen
Termine nach telefonischer Vereinbarung unter +43 (0)664 2222396 oder gleich hier kontaktieren
Heilmassagen
Heilmassagen – individuell für Ihr Wohlbefinden
In meiner Praxis biete ich Heilmassagen an, die gezielt auf Ihre Beschwerden und Bedürfnisse abgestimmt sind. Die Behandlungen erfolgen auf Basis einer ärztlichen Überweisung bzw. Verordnung.
Mir ist es wichtig, mir Zeit für Sie zu nehmen und individuell auf Ihre Situation einzugehen. Heilmassagen können dabei helfen, Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und den Körper in seinem natürlichen Heilungsprozess zu unterstützen.
Mit einer gültigen Verordnung vom Arzt haben Sie die Möglichkeit, einen Teil der Kosten bei Ihrer Krankenversicherung rückerstattet zu bekommen. Gerne unterstütze ich Sie bei Fragen rund um den Ablauf und die Einreichung.
Anwendungsmöglichkeiten:
- Verspannungen und Muskelverhärtungen
- Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen
- Beschwerden des Bewegungsapparates
- Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen
- Durchblutungsstörungen
- Stressbedingte Beschwerden und Erschöpfung
- Kopfschmerzen (z. B. Spannungskopfschmerz)
- Unterstützung bei chronischen Schmerzen
Ich begleite Sie achtsam und individuell auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit.
Anwendung
Ärztliche Überweisung / Verordnung notwendig
Heilmassagen
Wohlbefinden beginnt dort, wo man sich Zeit für den eigenen Körper nimmt.
Gewerbliche Massagen
Entspannung und Wohlfühlen – Zeit für sich selbst finden, sich wieder einmal mit einer persönliche Auszeit verwöhnen.
Wie wirkt eine Wohlfühlmassage:
Kräftigende Wirkung, der Stoffwechsel wird angeregt und dadurch kommt es zur Steigerung der Leistungsfähigkeit.
Ableitende Wirkung, die Blut- und Lymphzirkulation wird angeregt und dadurch Gift-und Schlackenstoffe aus dem Körper vermehrt ausgeschieden.
Mechanische Wirkung, Ablagerungen jeglicher Art im Gewebe werden durch die Massage zerkleinert und können abtransportiert werden.
Psychologische und Feinstoffliche Wirkung
Durchblutungsfördernde Wirkung
Muskelentspannende Wirkung
Gewerbliche Massagen
Ganzkörper- oder Teilkörpermassagen
Wohlfühlen und Entspannen
Manchmal braucht der Körper nur die richtige Berührung, um wieder in Balance zu kommen.
Manuelle Lymphdrainage
Manuelle Lymphdrainage – sanfte Entstauung für den Körper
Die manuelle Lymphdrainage ist eine besonders sanfte und rhythmische Behandlungstechnik, die das Lymphsystem des Körpers gezielt unterstützt. Durch spezielle, langsame Grifftechniken wird der Abtransport von Gewebsflüssigkeit angeregt und das Immunsystem positiv beeinflusst.
Wirkung der Lymphdrainage:
Die Behandlung wirkt entstauend, schmerzlindernd und beruhigend auf das vegetative Nervensystem. Sie kann Schwellungen reduzieren, das Gewebe entlasten und die Regeneration des Körpers fördern. Viele Patientinnen und Patienten empfinden die Behandlung zudem als sehr entspannend.
Anwendungsgebiete:
- Schwellungen (Ödeme), z. B. nach Operationen oder Verletzungen
- Lymphstauungen
- Schwere- oder Spannungsgefühl in Armen und Beinen
- Unterstützung nach chirurgischen Eingriffen (z. B. nach Lymphknotenentfernung)
- Chronische Venenschwäche
- Sportverletzungen mit Schwellungen oder Hämatomen
- Allgemeine Entgiftungs- und Entstauungsprozesse des Körpers
Die Behandlung erfolgt in der Regel auf ärztliche Verordnung und wird individuell auf die jeweilige Situation abgestimmt. Ziel ist es, den Lymphfluss zu verbessern und den Körper in seiner natürlichen Regeneration zu unterstützen.
Anwendung
Individuell
Migräne - Spannungskopfschmerz Therapie
Spannungskopfschmerzen und Migräne sind häufige Beschwerden, die viele Menschen betreffen.
Während Spannungskopfschmerzen oft durch Stress, Verspannungen oder schlechte Haltung ausgelöst werden, sind Migräneattacken meist intensiver und können mit weiteren Symptomen wie Übelkeit und Lichtempfindlichkeit einhergehen.
Eine gezielte Massagetherapie kann in beiden Fällen Linderung verschaffen. Durch entspannende Techniken können Verspannungen gelöst, die Durchblutung gefördert und Stress abgebaut werden.
Regelmäßige Massagen können somit nicht nur akute Beschwerden lindern, sondern auch präventiv wirken, indem sie die allgemeine Entspannung fördern und die Lebensqualität verbessern.
Anwendung
Spannungskopfschmerz, Migräne, Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich
Migräne - Spannungskopfschmerz - Therapie
Weil ein klarer Kopf mehr Lebensqualität bedeutet
Bindegewebs- und Segmentmassage
Bindegewebs- und Segmentmassage – gezielt & ganzheitlich
Bei der Bindegewebs- und Segmentmassage werden über gezielte Reize der Haut tieferliegende Strukturen und das Nervensystem beeinflusst werden. Bestimmte Hautareale stehen über reflektorische Verbindungen mit Muskeln und Organen in Beziehung.
Wirkung
Durch sanfte Zugtechniken werden Spannungen gelöst, die Durchblutung gefördert und über reflektorische Reize das vegetative Nervensystem aktiviert. Dies kann Schmerzen lindern und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.
Anwendungsgebiete
- Spannungskopfschmerzen und Migräne
- Nacken- und Rückenschmerzen
- muskuläre Verspannungen
- stressbedingte Beschwerden
Die Behandlung unterstützt den Körper dabei, Spannungen zu regulieren und wieder in ein natürliches Gleichgewicht zu finden.
Anwendung
Individuell
Fußreflexzonenmassage
Fußreflexzonenmassage – Balance über die Füße
Die Fußreflexzonenmassage ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, bei der bestimmte Bereiche am Fuß gezielt stimuliert werden. Diese sogenannten Reflexzonen stehen über Nervenbahnen in Verbindung mit Organen und verschiedenen Körperregionen.
Wirkung
Durch gezielten Druck auf die Reflexzonen werden körpereigene Regulationsprozesse angeregt. Die Behandlung kann die Durchblutung fördern, Spannungen lösen und das Nervensystem beruhigen. Viele Menschen empfinden sie als tief entspannend und ausgleichend.
Ziel der Fußreflexzonenmassage ist es, den Körper in seiner natürlichen Balance zu unterstützen und das Wohlbefinden ganzheitlich zu stärken.
Anwendung
Fußreflexzonenmassage in Verbindung mit Armomaölen
Mikro Makro Power Point Therapie
Mikro-Makro-Therapie – Impulse mit Tiefenwirkung
Die Mikro-Makro-Therapie ist eine sanfte, aber wirkungsvolle Behandlungsmethode, die mit gezielten, feinen Impulsen arbeitet. Dabei werden sowohl kleinste Strukturen (Mikroebene) als auch größere Zusammenhänge im Körper (Makroebene) angesprochen.
Wirkung
Durch präzise Reize wird das Nervensystem reguliert, Spannungen können sich lösen und die körpereigene Selbstregulation wird aktiviert. Die Behandlung wirkt oft tief entspannend und ausgleichend.
Ziel
Ziel ist es, den Körper ganzheitlich zu unterstützen, Blockaden zu lösen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.
Anwendung
Individuell
Schröpfen - Rücken Intensiv
Das Schröpfen ist eine uralte, traditionsreiche Heilmethode mit vielfältigen Einsatzmöglichkeiten.
Woher kommt das Schröpfen?
Die Behandlungsmethode wurde schon ca. 3300 v. Chr. von griechischen und ägyptischen Ärzten angewendet. In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und in zahlreichen anderen Kulturen findet das Schröpfen seine Anwendung.
Anwendungsgebiete
Schröpfen hat ein bietet ein breites Spektrum seiner Anwendungsmöglichkeiten:
- Bei muskulären Verspannungen im Nacken, Rücken, Lendenbereich, Beine
- Lösen der Faszien und Verklebungen
- Verbesserung der Durchblutung
- Stimulation der Reflexzonen
- daher ist schröpfen auch zur Behandlung von tiefer liegenden Muskel- und Skelettschichten und der inneren Organe geeignet
- Kosmetischer Bereich
- Cellulite
- Anregung der Stoffwechselprozesse
- Aktivierung des Bindegewebes
- Spannkraft und Elastizität der Haut
- Es führt zu einer langfristigen besseren Durchblutung und einem aktiven Lymphfluss im Körper
Wie funktioniert eine Schröpfmassage?
Die entsprechenden Körperteile werden eingeölt, das Schröpfglas wird auf den Körper aufgesetzt, ein Unterdruck wird im Glas hergestellt.
Das Schröpfglas wird sanft über die entsprechenden Stellen geleitet.
Oder:
Die Schröpfgläser werden auf den Körper aufgesetzt, ein Unterdruck wird hergestellt, die Gläser saugen sich am Körper fest und die Durchblutung wird extrem gut an der entsprechenden Stelle angeregt.
Anwendung
Schröpfen und Massage
Spüre die Wirkung einer traditionellen Schröpfmassage
Dein Körper wird es dir danken.
Triggerpunkt Therapie
Triggerpunkttherapie – gezielt Schmerzpunkte lösen
Die Triggerpunkttherapie ist eine effektive Behandlungsmethode zur gezielten Lösung von muskulären Verspannungen. Sogenannte Triggerpunkte sind lokal verhärtete Stellen im Muskel, die Schmerzen verursachen und in andere Körperbereiche ausstrahlen
Durch gezielten Druck und spezielle Massagetechniken werden diese Punkte gelöst, die Durchblutung verbessert und der Muskel entspannt. Dadurch können Schmerzen reduziert und die Beweglichkeit spürbar verbessert werden.
Ziel der Triggerpunkttherapie ist es, Schmerzursachen direkt im Muskel zu behandeln und langfristig für Entlastung und mehr Bewegungsfreiheit zu sorgen.
Anwendung
Individuell
Kieferbalance Reset TMJ
Wann eine Kieferbalance-Behandlung sinnvoll ist:
Verspannungen im Kiefer- und Gesichtsbereich
- Häufiges Zähneknirschen (Bruxismus) oder Pressen
- Schmerzen beim Kauen oder Öffnen des Mundes
Kopfschmerzen und Migräne
- Spannungskopfschmerzen, die vom Kiefer ausgehen
- Migräne durch muskuläre Dysbalancen im Kopf- und Nackenbereich
Nacken-, Schulter- und Rückenbeschwerden
- Verspannungen, die durch Kieferfehlstellungen oder unbewusste Anspannung ausgelöst werden
Zahn- und Kieferfehlstellungen
- Unterstützung nach kieferorthopädischen Behandlungen oder Zahnimplantaten
- Verbesserung der Kieferfunktion und Entlastung der Kiefergelenke
Stressbedingte Symptome
- Einschlaf- oder Durchschlafprobleme durch nächtliches Zähneknirschen
- Allgemeine Anspannung von Kiefer-, Hals- und Nackenmuskulatur
Haltungs- und Bewegungsprobleme
- Beeinträchtigungen der Kopf-, Nacken- und Schultermuskulatur
- Verspannungen, die sich auf die gesamte Körperhaltung auswirken
Anwendung
Individuell
Taping
Taping – sanfte Unterstützung für Muskeln, Gelenke und Lymphsystem
Taping ist eine wirkungsvolle Methode, bei der elastische Bänder gezielt auf der Haut angebracht werden. Sie entlasten Muskeln und Gelenke, fördern die Durchblutung und aktivieren die natürlichen Heilungsprozesse des Körpers.
Anwendungsbereiche:
- Verspannungen, muskuläre Überlastungen und Gelenkschmerzen
- Unterstützung nach Verletzungen oder Operationen
- Lymphtaping zur Reduktion von Schwellungen und Anregung des Lymphflusses
Taping ist angenehm, gut verträglich und kann begleitend zu Massagen, Triggerpunkttherapie oder manueller Lymphdrainage eingesetzt werden. Ich wende die Methode individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt an, um Ihre Beweglichkeit zu verbessern, Schmerzen zu lindern und Ihr Wohlbefinden zu steigern
Anwendung
Individuell
Narbenbehandlung
Die Narbenbehandlung ist für dich relevant, um
- frische, alte und auch innenliegende Narben (z.B. Mandeln, Zysten usw.) selbständig behandeln zu können
- sich trotz Schmerzen zu entspannen und somit Schonhaltungen zu verhindern
- die Selbstheilungskräfte zu stärken
- die Narbenbildung zu unterstützen, um „schönere“ Narben zu erzielen
- zur Reduktion von möglichen Empfindungsstörungen beizutragen
Anwendung
alte und frische Narben
Buche dir deinen Narbenbehandlungsstermin
Narben fügen sich wieder gut ein die Haut ein
Bone Work nach Sharon Wheeler
Diese spezielle Behandlungstechnik basiert auf den bahnbrechenden Erkenntnissen von Sharon Wheeler zur faszialen Plastizität von Knochen. Im Mittelpunkt stehen zwei zentrale Ansätze: Knochen-Veränderung und Knochen-Rollen, ergänzt durch Techniken aus Struktureller Integration, Bodyreading und Neuro-Vaskular Release.
Knochen-Veränderung arbeitet mit präzisem manuellem Druck auf fasziale Strukturen des Knochens, um Form und Kontur nachhaltig zu beeinflussen. Selbst lang bestehende Verformungen, etwa durch alte Verletzungen oder Narben, können sich dabei schnell und dauerhaft ausgleichen.
Knochen-Rollen löst Verklebungen zwischen Knochen, die durch Traumata oder Fehlbelastungen entstanden sind. Durch gezielte, tiefe manuelle Techniken werden diese Einschränkungen gelöst, sodass sich Knochen wieder frei bewegen und optimal in das fasziale Netzwerk integrieren können.
Ergänzend dazu gibt es eine spezielle Technik für den Schädel („Zweihand-Drehen“), die die Spannungen im Kopfbereich ausgleicht und die feine Beweglichkeit der Knochen erfahrbar macht.
Anwendung
ab Mitte Juni buchbar
Bonework nach Sharon Wheeler
Im Loslassen alter Spannungen, entsteht Raum für Balance.
Bauchtiefenmassage
Bauchtiefenmassage / Bauchdrainage – sanfte Wirkung aus der Körpermitte
Die Bauchtiefenmassage bzw. Bauchdrainage ist eine gezielte, sanfte Behandlung im Bereich des Bauches. Durch rhythmische, einfühlsame Techniken werden Gewebe, Durchblutung und Lymphfluss angeregt.
Die Behandlung kann Spannungen im Bauchraum lösen, die Verdauung unterstützen und das vegetative Nervensystem beruhigen. Oft entsteht dabei ein tiefes Gefühl von Entlastung und innerer Ruhe.
Ziel ist es, die Körpermitte zu entspannen, den Stoffwechsel zu unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Anwendung
je nach Bedarf
Honigmassage
Honigmassage – tief reinigend und entspannend
Die Honigmassage ist eine besondere Behandlung, bei der naturreiner Honig mit speziellen Massagetechniken auf die Haut aufgetragen wird. Durch rhythmisches Abheben und Pumpen entsteht ein intensiver Reiz auf das Gewebe, der die Durchblutung fördert und den Stoffwechsel anregt.
Die Honigmassage wirkt entgiftend und durchblutungsfördernd und kann helfen, Verspannungen zu lösen. Gleichzeitig wird das Gewebe intensiv stimuliert und der Körper in seiner natürlichen Ausleitung unterstützt.
Im Anschluss an die Honigbehandlung folgt eine klassische Massage, um die Muskulatur weiter zu entspannen und die Wirkung zu harmonisieren.
Ziel der Behandlung ist es, den Körper zu entlasten, Verspannungen zu lösen und ein tiefes Gefühl von Leichtigkeit und Entspannung zu fördern.
Anwendung
je nach Verspannungen, Stressbelastung und individuellem Bedarf
Practical Hot Stone
Hot Stone Massage – tiefe Wärme, tiefe Entspannung
Die Hot Stone Massage ist eine tief entspannende Behandlung, bei der erwärmte Basaltsteine sowohl auf den Körper aufgelegt, als auch aktiv zur Massage eingesetzt werden. Die Kombination aus Wärme und gezielten Massagebewegungen mit den Steinen wirkt tief in die Muskulatur hinein.
Die intensive Wärme fördert die Durchblutung, löst Muskelverspannungen und beruhigt das Nervensystem. Dadurch kann Stress spürbar abgebaut und ein tiefes Gefühl von Ruhe und Entspannung erreicht werden.
Ziel der Hot Stone Massage ist es, körperliche und seelische Anspannung zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.
Anwendung
zur tiefen Entspannung
Honigmassage
Honigmassage – tief reinigend und entspannend
Die Honigmassage ist eine besondere Behandlung, bei der naturreiner Honig mit speziellen Massagetechniken auf die Haut aufgetragen wird. Durch rhythmisches Abheben und Pumpen entsteht ein intensiver Reiz auf das Gewebe, der die Durchblutung fördert und den Stoffwechsel anregt.
Die Honigmassage wirkt entgiftend und durchblutungsfördernd und kann helfen, Verspannungen zu lösen. Gleichzeitig wird das Gewebe intensiv stimuliert und der Körper in seiner natürlichen Ausleitung unterstützt.
Im Anschluss an die Honigbehandlung folgt eine klassische Massage, um die Muskulatur weiter zu entspannen und die Wirkung zu harmonisieren.
Ziel der Behandlung ist es, den Körper zu entlasten, Verspannungen zu lösen und ein tiefes Gefühl von Leichtigkeit und Entspannung zu fördern.
Anwendung
je nach Verspannungen, Stressbelastung und individuellem Bedarf